出色三分钟演讲文稿

撰写一篇好的演讲稿是取得演讲成功的关键。下面是小编为你整理的几篇出色三分钟演讲文稿，希望能帮到你哟。

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近，读了一本关于海伦的书----《假如给我三天光明》，我的心被海伦那不屈不挠的精神所折服并深受震撼!

这个故事主要讲：海伦?凯勒，在出生后19个月的时候，由于生了一场大病，导致失去了宝贵的听觉和视觉，但她的发声器官没有受损，就是因为接受不到学习和模仿的刺激，所以不会说话，变成了一个五官三残的重度残疾儿。面对这样的不幸，大多数人认为这就是命，命不好又能怪谁?但是我们不能不承认，绝大多数人遇到这样的生命困境时，往往会失去奋斗的精神和勇气，只是不愿意地接受这一切。而海伦?凯勒呢?她一开始，也曾因自己的条件而放弃过，可她又很快振作起来。这位美国女孩，在莎莉文老师的帮助下，凭着超人的毅力，不但学会了说话，还学会了五种语言

文字!她一生共度过了八十八个春秋，却熬过了八十七个无声、无语、无光的孤独岁月!

是什么给了她力量，答案是知识。是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在?在我们有限的生命里，我们是不是也应该思考一下下面的问题：假如我只有三天的光明，我将如何使用我的眼睛?想到三天后，太阳再也不会在我的眼前升起，我又将如何度过那宝贵的三天?我又会让我的眼睛停留在何处?

海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒……

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克

服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

看完这本书后，我常常会情不自禁地想：我们是独生子女，从小，爸爸妈妈就把我们看成掌上明珠，整天饭来张口，衣来伸手，像个“小皇帝”。稍遇困难、挫折就会一蹶不振，准备放弃。而海伦?凯勒所承受的困难与挫折是我们常人无法忍受的!坚贞不屈、不断进取的精神正是海伦。凯勒所拥有的!

读了《假如给我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上没有绝对公平的。应该把更多的情感投入到对生活的点点滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束缚，你就会拥有无限的力量去实现它!

茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。唯有大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡中如此一跌，才深得天地之韵律、造化之机巧，让人神醉情驰，以此推衍，人生、世界、历史，莫不如此，给浮嚣以宁静，给急躁以清冽，给高蹈以平实，给粗犷以明丽。为其这样，人生才见灵动，世界才显精致，历史才有风韵。

生命之美源于自然，自然之美在于生机无限。自然给予我们生命，我们在自然中成长。

生命如河流，不舍昼夜。穿过一座座山一道道梁，一次次的战争一场场瘟疫，穿过纵横交错的千沟万壑和卷帙浩繁的竹简帛书。无数次跌倒了又爬起来，撕碎了再粘起来，终于来到这片沃野千里的平原上。青绿和蓝碧的皮肤已变成了大地的苍黄，但依然浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，从不曾有过的平静。开阔与从容。仿佛一个历经沧桑的老者，一路坎坷与遍体鳞伤都化成了面向海洋的微笑和安详。

生命如夏花，惊鸿一般短暂。清晨，吮吸朝露，滋润着自身的生命;骄阳普照大地时，承受着火一般的炙烤，让那原本的稚嫩日渐成熟;夕阳西下时，憩息在绚丽晚霞陶醉;星光满天，月上树梢时，又浸润在天地日月之精华中安详的享受天籁。风雨的日子，任凭狂风如何肆虐，任凭骤雨的如何冲刷，也不曾低头、折腰。它们，就在阳光最饱满的季节绽放，如奔驰、跳跃、飞翔着的精灵。以此来诠释生命的辉煌灿烂。

自然万物看似渺小，却美丽非常，因为它包含着生命。生命与自然和谐共存着。河流，川流不息，有着生命顽强的美;夏花，如此绚烂，有着生命灿烂的美;高山，峰壑争秀，有着生命尊严的美。但是，人们却破坏着这份美丽的和谐。

在华盛顿国家博物馆的展厅里，有一只旅鸽站在一根树枝上，长长的嘴，尖尖的尾巴，展翅欲飞。但它却永远的告别蓝天，它是世界上最后一只旅鸽，但确只是一个标本。本来旅鸽的数目不低于两亿只，但不幸的是它们成为了猎手的靶子和人类的美味，从此绝迹。不止是旅鸽还有成千上万的野生动植物，因为人类而彻底从世界上消失。荒漠化，沙尘暴，温室效应，水位上涨---这都是大自然对我们罪恶行径的一种控诉啊!

还听过这样一个故事：古时候，在我国江南某地有一个小官吏。一天，他接到一个出差的任务，是到当时的京城去送文件。他骑着一匹马匆匆上了路，傍晚，他歇宿在一个旅馆里。旅馆里有一口水井，井水冬暖夏凉，还有一丝淡淡的甘甜。小官吏喝着井水，感到旅途的辛劳减轻了不少。这口井为南来北往的人增添了许多美好的回忆。但这个小官吏是个自私自利的人，第二天早上他离开旅馆时，顺手便把马吃剩下的残草败根倒在了水井里。过了一个月左右，小官吏从京城办完事回来，又来到这家旅馆。他赶到这里时，天已完全黑了，经过一天的长途奔波，小官吏感到又累又渴，他便从水井里打水上来喝。由于天黑看不清水桶里的水，小官吏又渴得够呛，喝起水来如同牛饮一样，结果喝进去一根草秆。草秆卡在小官吏的喉咙里，吞又吞不下，吐又吐不出，不一会儿，小官吏就一命呜呼了。而这草秆正是他前次来的时候，倒在水井里的。

倘若我们继续破坏着生命与自然的和谐，我们便可以从这小官吏身上看到我们的未来。

生命的美是“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈;是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适;是独立江边“鹰击长空，鱼翔浅底，百舸争流，万类霜天竞自由”的追求。生命因自然而精致，自然因生命而灵动。请不要破坏这份和谐!

20xx.3.14，拉萨发生“打砸强烧”事件，我没有怨恨，没有激动……只有一个感觉：不解、疑惑。因为我想知道他们为什么会这样?于是我在新闻后的评论中写下：骂人无用，在这个和平为主题，对话取代硝烟的时代，我希望在新闻一角，能看到**的发言、立场。接着，翻看不断增长的评论，在我之前全是骂**的，之后基本是骂我的。4.29，我国准备与**的私人代表进行商谈，我心莫名的松了口气。

20xx.4月初，不知是那家媒体开的头，“家乐福支持**”一度成为新闻热点，“抵制家乐福”变向地成为爱国的口号，看着QQ新闻后不绝于眼的骂人字眼，像黑社会叫场子一般的“想打仗了吧!谁怕谁，要打就打……”一段段不是骂我的语言，却比骂我更让我难受。于是，我写出自己第一句骂人话“这就是中国人的素质，真T.M.D的高，你们算是让全世界都长见识了!”另一出写下“战火一起，军费无底，你先思量，谁最遭殃。”

20xx.5.12日，汶川地震!三天后，情况渐明，我们班全校第一个号召捐款。就在我看到前排的同学因捐五元，收钱同学的鄙视表情时，我又一次有点不好的预感……待收我时，我一分不交，收钱的同学留一句“你不是个人”扬长去。下课，我直接交给班长，全班没第三个人知道!

“3.14”的受害者，决不会在我们的骂声中复生，更不会安息……因为我们100%的冲动，永远得不出100%的真实。

“抵制家乐福”#“爱国”，此间关系，现在网上已渐明，我也不必在此敖述。试想当外国一个地痞造两句谣言，在被媒体为了饭碗做两点修饰，进入你我耳中，迎来漫天骂语……站在与国家“一荣俱荣，一损俱损”的企业门口“爱国”!

“一方有难，八方支援”这是一个国家的素质!素质是在个人表现中体现，人人都希望别人说中国人有素质，但素质不是用“歧视”的刀架在脖子上而表现出来的行动，如同困绑爱情一样!既然是让我们捐出的是爱心，就决不应规定下限，以人民币的数额衡量一个人的爱心，给当今虚荣盛行的中国人民心里，一个“捐款攀比”=“爱心高低”的错觉。古人打脸充胖子贻笑千年，今天“逼款”充素质异曲同工!我只希望每个人，每个组织都能完全尊重他人的选择，因为人做事都有自己的原因，除了少行尸走肉……你完全可以表扬歌颂你认为感动的人和事，但你没必要，更没有权利要求所有的人跟你一样哭泣!别人的不流泪，可能历经过你永远想不到的伤痛!岂是你一句简单的“自私”所能概括的!

我知道，在这个该哭泣的时刻，我的言论该骂……没什么!我看这两件事时，落下那不比你们少多少的泪，让我无愧于心!

因为感动，我的思路很不清晰。我只希望我们不要跟着别人，人云亦云，要有自己主见，不要再次被媒体当猴耍，给全世界看。不要像本班有几个同学一般，交了钱后问“刚才收的是什么费?”“因为别人交，所以我交!”“因为不交，他们说我”……这些都给我一种很不好的预感，我希望有一天，能听到“因为我是这样想的，我认为它是对的，不管别人怎么说我，我也要做!”